特定非営利活動法人(NPO法人) むつ下北子育て支援ネットワークひろば【公式ページ】_障害者就労支援・児童デイサービス・病後児預かり・グループホーム

アピオス事業

アピオス事業

アメリカの先住民族(インディアン)の戦闘食!「アピオス」
NPO法人ひろばで「生産」「加工」「販売」を行っています。

アピオスとは北米原産のマメ科の野菜。
「ヤーコン」「キクイモ」と並んで世界三大健康野菜といわれています。

栗や豆のように甘いのに、非常に栄養価が高く、インディアンのスタミナ源でした

アピオスの栄養価

ゆでアピオス100gあたり

エネルギー144kcalカルシウム78mg
脂質0.8gたんぱく質6.0g
炭水化物34.5g食物繊維8.4g

ジャガイモと比較すると、
カルシウム30倍、たんぱく質3倍も多く含まれ、
食物繊維はサツマイモの3倍

ビタミンEやサポニン、イソフラボンも含まれており美容にも最適な食材となっています

有効成分と働き

甘くておいしいだけではなく、
様々な体質改善効果も期待されている
スーパーフードです
    ※効果には個人差があります

・血圧を下げる働き(ペプチド)
・血糖値を下げる働き(サポニン)
・骨粗しょう症の予防(カルシウム)
・便秘の改善(食物繊維)

アピオス

日本とアピオス

アピオス



アメリカから日本へ
偶然、紛れていたアピオス

明治初期、アメリカから
リンゴの苗木を青森県に導入した際に
たまたま土に混じっていたアピオスが
自生・繁殖し広まったと考えられています

下北アピオス



青森県下北半島は、アピオスの原産地である
北米大陸のインディアナ州と同じ北緯41度に位置
寒暖差が激しい気候が栽培に適しています

また、下北半島の農業問題の1つ
ニホンザルやカモシカによる食害にも強い事から
積極的に作付けされるようになりました

畑

アピオス



下北アピオスの一番の特徴は甘さです
なんと糖度25-30度にもなります

収穫後すぐには出荷せず
極寒の中に約2か月間さらしておくと
アピオスが自分を守ろうとデンプンを糖に変え
どんどん甘くなっていくのです



美味しさだけでなく安全にもこだわり
完全無農薬で栽培されています

下北半島の厳しい寒さと、生産者のこだわり
下北アピオスの特徴を産みました

1つ1つ手摘みでお客様にお届けいたします

アピオス

アピオス加工品

冷凍アピオス

冷凍アピオス

アピオスは生のまま保存すると
糖度が落ちてしまいます

糖度が一番高い状態を閉じ込める為に
蒸して急速冷凍していますので
そのまま自然解凍で手軽に食べられます

また油と相性が良いため素揚げは絶品です

こちらのサイトから購入できます
https://apiossaporto.thebase.in/

【お問い合わせ】

アピオスの花

就労継続支援B型事業所サポートセンターひろば
アピオス事業

住所:むつ市柳町1丁目6-2(まちの駅七福内)
TEL/FAX:0175-34-9594



下北アピオス(アメリカホドイモ)

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